宝宝维生素D和钙需要补充到什么时候?微量元素有必要补充吗?
宝宝维生素D和钙的补充是根据年龄而定的,婴儿出生后,在6个月内应该每天补充200IU的维生素D。2岁到18岁之间,应该每天补充400IU的维生素D。此外,也可以通过食物来获得钙,如牛奶、芝士、豆制品、水果、蔬菜中可以找到大量钙。
微量元素对于成人来说是必要的,但对于宝宝而言并不是必要的。微量元素包括铬、锰、镍、铜、氟化物以及一些微量氨基酸。这些都是人体所必须的元素,但一般情况下不会出现供应不足的情况。如果有特殊情况或者有专门用途时(如运动员或者孕妇)就可以考虑补充这些微量元素了。
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