哪些中药可抗疲劳
据研究表明，有一些中药可以帮助人们抗击疲劳。其中包括芪苡仁、鹿茸、当归、黄连、黄耆和人参。这些中药都具有补气血的作用，能够帮助人体恢复精力，增强体能。此外，它们也可以促进新陈代谢，帮助消除体内的废物，使机体能够得到休养生息。
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